제 목 : 여름이 너무 싫은데 식물잘자라고 야채싸서 좋아요

전 다이어트보다는

체내염증관리나

혈관관리를 위해

식이는 평생해야한다는 생각이라

 

채소 굽거나 쪄먹거나

그냥 오이참치만 넣고 쓱쓱  비비거나

생야채 비비는걸 즐겨먹는데

 

이게 겨울되면

의외로 식비가 장난이 아니에요

 

지금은 완전싸죠

 

베란다 화초들도 쑥쑥 자라고

 

딱 이것만좋네요

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