제가 낮은 산 다니긴 하는데
비만인데가 무릎에 약해서 매일하면 무리가 가더라구요
그래서 일주일에 3-4번 정도 다니는데
사실 가기싫은데 억지로 가는 맘도 반은 있어요 ㅠㅠ
새로생긴 스포츠센터가 있는데
아쿠아로빅 수업이 있네요
동네 시립은 무료여서 어르신들이 많은데
여긴 주3회 10만원 정도 회비가 있어서 좀 덜 붐빌것 같아
용기내서 한 번 가볼까하는데
다이어트에도 도움되고 괜찮을까요?
조언 부탁드립니다
작성자: 혹시
작성일: 2024. 08. 03 20:21
제가 낮은 산 다니긴 하는데
비만인데가 무릎에 약해서 매일하면 무리가 가더라구요
그래서 일주일에 3-4번 정도 다니는데
사실 가기싫은데 억지로 가는 맘도 반은 있어요 ㅠㅠ
새로생긴 스포츠센터가 있는데
아쿠아로빅 수업이 있네요
동네 시립은 무료여서 어르신들이 많은데
여긴 주3회 10만원 정도 회비가 있어서 좀 덜 붐빌것 같아
용기내서 한 번 가볼까하는데
다이어트에도 도움되고 괜찮을까요?
조언 부탁드립니다