제 목 : 얼굴을 못 생기게 만드는 것

 

-탄수화물

-야식

-극심한 정신적 고통

-극심한 노동(피로) 

-안 좋은 피부결 

-문신 티가 나는 눈썹

 

<얼굴을 예뻐보이게 하는 것>

-최소한의 탄수화물 섭취

-소화시키고 자는 것

-장을 잘 비우는 것

-가벼운 운동이나 스트레칭

-정신적 만족, 행복감, 무탈함

-빛나는 맑은 피부

-자연스러운 눈썹

-이마를 드러내는 것 

-자신감

-겸손함

 

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