안녕하세요.
저는 36 삼십대 중반이구요.
갑자기 작년말부터 피부가 점점 건조해지기 시작하더니
악건성 피부로 바뀌었어요 ㅠ 특히 볼쪽이...
거기다 올해초부터 실연으로 스트레스를 많이 받아서 그런지 볼살도 많이 빠지고
피부가 정말 푸석푸석한데요..
원인을 생각해보면 복합적인거같아요..
작년 말에 피부과 잡티 레이저를 바짝 하긴 했긴 했어요 그게 영향이 큰거같고
살이랑 수면 영향도 있는거 같아요
체중도 쫌 빠졌고.. 뱃살이 홀쭉해짐
잠도 아침에 그렇게 눈 뜨기 힘들었는데 늦게자도 새벽 6시 되면 눈이 번쩍 떠져요..
30대 중반에 노화가 오긴한다는데 갑자기 이렇게 급 오니까
더 우울합니다... 인생에서 제일 암흑기에요 ㅠㅠ
계속 부정적인 생각만 들고 앞으로 희망이 안보이는거 같은 느낌 아시려나요..
다시 잘자고 잘먹고 하면 어느정도 회복은 될까요?
혹시 저처럼 피부가 확 건조해졌다가 다시 좀 돌아오신분들 있나해서 여쭤봅니다!
추가로 머릿결 상한거 다시 관리 잘해서 유지하신분들도 있나요..?
감사합니다~!