아침에 일어나면 관절이 아프고
목도ㆍ손도 발도 뻣뻣해요
운동 매일 하면 괜찮나요?
매일 계단 15층정도만 걸어요
작성자: 운동해야지
작성일: 2024. 07. 14 11:55
아침에 일어나면 관절이 아프고
목도ㆍ손도 발도 뻣뻣해요
운동 매일 하면 괜찮나요?
매일 계단 15층정도만 걸어요