2달 전에 생로병사에서 본 것 같아요
제로 콜라도 문제 있다고
장기간 복용하면 결국 간 수치가 나빠진대요.
차라리 플레인 탄산수가 낫다고 하네요.
근데 탄산수도 치아에 나쁘잖아요!!!
인공적으로 만든 것을 많이 먹으면
뭐든지 결국 문제 생기네요.
단백질 가루도 그렇고
결국은 의사들이,
요즘 젊은이들의 건강이
기대 수명에 비해
오래 살지 못할 거라고 하네요.
예전 사람들보다
덜 움직이고
단순당과 초가공 식품이 주변에 널려 있어서요
자연 그대로의 음식을 그대로 먹는 것이 제일
나은데 다 쉽지 않네요.