제 목 : 조계사같은 곳에서 불교명상수업 하나요?

 우연히 동네 절에 갔다가 명상수업을 들었는데

스님이 진행하시는데 너무 좋더라고요

정신이 회복돼고 평온해지는...

나중에 물어보니 불교명상지도사 자격증과정이라는데

위빠사나 간화선 이런걸 그냥 초보자수준으로 생활용으로 수업하시는것같은데

위빠사나 명상 이런거 하기는 좀 무서웟는데

오늘 수업이 너무 좋았어요

조계사같은 큰 절에서 너무 전문가용말고 건강을 위한 명상수업 같은거 좋은거 있을까요?

감사합니다^^