아침에 1일 1식 했더니 살은 잘 빠졌는데 밤에 잠이 안와서..
저녁에 1일 1식 하고 잠을 푹 잘까 하는데
그렇게 해도 살이 잘 빠질까요? 해보신분들 도움말씀 부탁드립니다
작성자: 궁금
작성일: 2024. 07. 11 15:39
아침에 1일 1식 했더니 살은 잘 빠졌는데 밤에 잠이 안와서..
저녁에 1일 1식 하고 잠을 푹 잘까 하는데
그렇게 해도 살이 잘 빠질까요? 해보신분들 도움말씀 부탁드립니다