제 목 : 종아리 근육 뭉침

아침에 일어나기전 종아리가 뭉치면서 

2차례에 걸쳐 경련처럼 심하게 나고

물론 가 나아졌지만 너무 심했어서 

운동 초기에 조금 느껴져요 

 

이거 안좋은거 같아요 

몸이 허하면 이런건지

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