건강을 위해 밀가루 빵이 아닌
통밀빵을 먹는 사람들이 있다.
과연
통밀빵을 먹으면 건강에 도움이 될까?
하지만 혈당 실험 결과
백밀빵과 통밀빵은 큰 차이는 없어
당뇨환자가 무턱대고 먹게되면 크게 위험
할 수 있다.
애초에 탄수화물을 곱게 갈아 흡수가 빨라졌기 때문이다.
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