제 목 : 견과류 먹는게 몸에 정말 좋은가요. 

 

호두, 아몬드 사놓고 먹기 싫어 잘 안 먹는데 
오래 드신 분들 어떤 부분이 좋더라 하는 게 있나요. 


하루에 어느 정도 드시나요. 
그냥은 먹기 싫은데 요플레에 넣어 먹을까요. 

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