제 목 : 수면안대 사용하니 깊은잠 자는거 같아요

50넘으니 자다깨고 오래 못자서 수면안내

구입했어요

검정색으로 질감 좋길래 사용했는데요

같은 시간을 자도 깊게 자고 일어난 느낌이네요 ㅎㅎ

 

제가 잠을 많이 자는 타입도 아닌데 나이드니

수면이 영 안좋아서 개운치 않아요ㅠ

다만 잠들면 수면 안대가 벗겨지긴 하네요 ㅎㅎ

이참에 암막커튼도 할까봐요 

더 효과 있겠죠 ?

 

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