50초반이고 완경되었어요.
만보걷기.필라테스. 사이클. 요가 커브스..등등..가지가지 해봐도 체지방이 요지부동이라..ㅜ.
트레이너샘이 차분하시고 맘에들어 어제 상담받고 등록하고 와서 있다 가야하는데 .왤케 가기 싫고 겁나고 그럴까요?
그 시커먼(ㅎㅎ) 헬스장 분위기도 겁나고...
어제 바로 식단 얘기하시던데 . 갈길이 고달파 보이고..
저 크게 날씬해지고 싶은 생각도 없고 멋진 몸매 욕심도 딱히 없구오..체중대비 체지방이 너무 심각해서 시작했는데.. 왤케 겁날까요.ㅎㅎ