제 목 : 다리가 알베긴듯하고 약간 아파요

얼마전부터 종아리 부분이 등산 다녀온 다음날처럼 알통 베긴듯 단단하고 가끔 아파요

심한건 아닌데 계속 무거운 느낌

갱년기 증상인가요?

몸무게는 저체중이고 운동도 거의 안하고  출퇴근 안하는 전업이라 운동량이 많이 부족한 사람입니다

어떻게 해야할지 원인은 뭘까요?

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