불안증이 있고 신경이 예민한터라 명상에 관심을 가지고 있던차에 담마코리아에 신청했다가 덜컥 당첨됐다는 메일을 받았는데...
시간표 보고 지금 겁이 너무 나서요... 책도 가져가면 안되고 하루에 거의 12시간을 명상만 하는데.
폐소공포증과 허리디스크 있는 상태인데 제가 할수 있을까요?
그냥 취소할까 하다 여기 가기 어렵다는 얘기를 듣고 좋은 기회 놓칠까봐 걱정 중인데요. 두달정도 남았는데.. 가기 전에 연습을 좀 해볼까하는데 그걸로 될런지.... 중도포기보단 그냥 안 가는게 나을것 같기도 하고요 ...
지금 마음으론 참여하고 싶은데... 초보자에겐 많이 어려울까요? ㅜㅜ