제 목 : 이노시톨 드시는 분 계신가요

수면에도 도움된다 하던데

자기 직전에 먹는 건가요?

제가 위가 좀 약해서 모든 영양제는 식후 바로 먹는데요

저녁 먹고 바로 먹으면 어떨까요.

너무 일찍 잠이 올까도 걱정이네요 ㅎ

자기 전 공복에 드시나요?

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