정신의학박사 유튜브에서 이야기 하길
본인 자신을 객관적으로 올바른게 볼수 있는 있는것이 진짜 자존감이 높은것이다
자신은 노력도 가지고 있는 능력도 없으면서 남보다 높다는 우월감에 취해 나보다 잘난 사람과 비교하며 질투하는 사람
능력도 많고 보통이상 성실하고 노력파가
한없이 자신을 낮은 사람으로 펌하하고 자신감없어 하는 사람
이런사람이 자존감이 낮은것이고 진정한 자존감이란
나에대해 객관화가 잘되어 있어 내 능력 내위치를 잘알고 나보다 위에 있는 사람을 부러워하거나 비교하며 괴로워 하지 않고 나자신을 있는 그대로 보며 내 능력치에 맞게 사는 사람
이라고 하네요 어느정도 수긍 갔어요