건강,다이어트를 위해서 셀러리 주스를 만들어 마시는데요
셀러리두대 레몬즙 두바퀴 케일 두 장 에 물이나 코코넛워터 200ml 넣고 믹서기로 갈아서 마시는 레시피로
아침,저녁 250ml 씩 마신지 3일째인데 숙변이 빠진건지
2키로가 빠졌네요
그외 식단은 하지않고 평소와 같이 먹었어요
그런데 처음에 코코넛워터가 없어서 물넣고 만들었더니 좀 힘들어서 알로에쥬스 넣고 갈아서 마시는 중인데
알로에쥬스로 계속 만들어도 괜찮을까요?
맛은 괜찮은데 건강에는 안좋겠지요?