제 목 : 그나마 현재 50대가 가장 건강하다는군요.

어릴때 걸어서 학교 다녔고 70-80년대 음식은 지중해식에 가까운 음식. 

정제당 음식이 귀해서 잘 못먹고 잡곡 많이 먹고 설탕,기름 비교적 비싼편이어서 적게 먹고 자랐고 

학교에서 국민체조도 하고 체력장도 하고 체육시간 비중도 나름 컸고 

서서히 나이들면서 건강보험 시스템 좋아져서 조기검진 하기 시작한 세대. 

 

반대로 요즘 아이들 어릴때부터 걸어다닐 기회 적고 

아침부터 씨리얼 먹고 떡볶이, 마라탕, 탕후루, 탄산음료 달고 살고

체육시간 적고  

조기에 성인병이 찾아올 확률이 높다는군요.  

그나마 친환경 급식이 한끼라도 제대로 먹게 하니 얼마나 감사한지요. 

 

정희원교수 책도 보고 영상도 보다가요~

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