제 목 : 아침에 컨디션 끌어올리는 방법 있을까요

안녕하세요

5시반 기상해서 6시에 출근을해야해요

예전엔 안그랬는데

마흔 중반 접어드니

6시부터 10시까지가 너무 힘들어요

딱 꼬집어서 어디가 아픈건 아닌데

좀 비실비실 눈도 침침 살짝 어지럽고요

피검사는 다 정상

빈혈 없고 갑상선 아닌데

기립성 저혈압이랑 이명이 좀 있어요.

습관이라면

급하게 나오느냐 공복에 커피 라떼 한잔인데

혹시 컨디션 바짝 올릴 방법있을까요.

점심지나면 또 말짱합니다.