제 목 : 목에 수건 돌돌 말아 받치는거요- 목디스크환자

이거 좋은거 맞는거죠?

목디스크 환자여서 첨에 수건 받쳤다가 어지러워서 아무것도 안하고 잤는데 (5년 정도) 현재 다시 재발했고요 (그간 일반적인 목통증 정도라 느꼈었;;)

라텍스베개나 이런 건 맞지 않는거 같고 수건 말아 받치고 있는데 이렇게 해도 되는 거죠?

혹시 더 좋은 거 있으면 좀 알려주세요. 

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