어제 런닝 얘기 나와서 여쭤 봐요.
달라기 하시는 분들 보통 하루에 몇 분 정도 뛰시나요?
전 진짜 오래 달리고 싶은데 시간이 너무 없어요.
그래서 어쩔 수 없이 속도를 빨리 달리게 되요.
그렇다고 엄청 빠른 건 아니고 1시간 10km 속도로 뛰네요.
저녁에는 너무 피곤해서 도저히 뛸 수가 없고 아침에 회사 건물 헬스 클럽 가서 한 시간씩 뛰는데 출근 시간 맞추느라 항상 정신이 없어요.
작성자: ...
작성일: 2024. 05. 23 10:00
어제 런닝 얘기 나와서 여쭤 봐요.
달라기 하시는 분들 보통 하루에 몇 분 정도 뛰시나요?
전 진짜 오래 달리고 싶은데 시간이 너무 없어요.
그래서 어쩔 수 없이 속도를 빨리 달리게 되요.
그렇다고 엄청 빠른 건 아니고 1시간 10km 속도로 뛰네요.
저녁에는 너무 피곤해서 도저히 뛸 수가 없고 아침에 회사 건물 헬스 클럽 가서 한 시간씩 뛰는데 출근 시간 맞추느라 항상 정신이 없어요.