50코앞되고,
남편 출근도 빠르다보니
잠많은 제가 새벽에 눈떠지는 일이 잦아지는데,
요며칠 러닝이 놀랍다고 하셔서
오늘도 6시에 눈떠지고 어차피 1시간 누워있느니
조깅하러 처음 나갔어요,
우선 단지내 2바퀴 빠른 걸음으로 걷다보니,
한바퀴 걷는데 2000보던데 몇키로미터일까요?
한 1.5는 되려나요?
그렇게 두바퀴 걷고나서 ,
마지막 한바퀴는 달려보니
200미터도 못 달리겠고ㅠㅠㅠ
너무 힘들어서 걷다가
다시 마지막
몇백미터인지 모르지만
초재며 나름 빠르게 달려봤어요,
45초 나오네요,
고등학생때는 백미터 18초 이내였던거 같은데?
아닌가 18초 언저리?
암튼 저는 조깅이 안맞는거죠?
조깅하는분들은 쉬지않고 1키로도 달리나요?