제 목 : 당뇨와 무릎관절염 운동 뭐가 좋을까요

안녕하세요 문의드립니다 

제가 이른 나이에 당뇨와 퇴행성 관절염 왔어요.

운동 하려는데 수영이 좋다하나 물을 극도로 싫어하구요

(어릴때 안 좋은 경험있어요)

실내자전거 타고 싶은데 

퇴행성 관절염 있어도 괜찮나요?

당뇨에 자전거가 좋다해선요

문의드립니다 

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