제 목 : 체력 끌어올리기 하려면

체력을 높이기 위해 필수인 것들이 뭘까요

운동, 삼시세끼 잘 챙겨먹기

이렇게 했더니 체력이 좋아졌다 하는거

아시면 공유좀 부탁드려요.

 

환절기 되면 감기부터 시작해서 골골거리고

누워지내기 바쁘네요ㅜ

 

 

 

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