제 목 : 주말에는 운동하기가 왜 어려울까요?

평일에는 일어나자마자 아침운동 홈트로 30분 이상 해주고

저녁 식사 후 일정 시간에 1시간 정도 스트레칭합니다

그런데 주말에는 그게 안 되네요

출근도 안하고 시간도 더 많은데도요

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