그냥 꾸역꾸역 가서 했는데 일이생겨 한달정도 쉬니 다시 가는게 죽어도 싫으네요
운동을 하기는 해야하는데
요새 유행하는 맨몸운동 홈트 하면서 그냥 집에서 삐대볼까 싶기도 하네요 집에 실내자전거도 있으니
그래도 하긴 해야할까요?
가면 런닝머신 40분하고 근력운동하는 기구에서 10개씩 3세트 하고 오거든요
여름은 다가오는데
그냥 큰옷을 입고말지...하는 마인드가 되어버렸.... ㅜㅜ
작성자: ..
작성일: 2024. 04. 26 16:59
그냥 꾸역꾸역 가서 했는데 일이생겨 한달정도 쉬니 다시 가는게 죽어도 싫으네요
운동을 하기는 해야하는데
요새 유행하는 맨몸운동 홈트 하면서 그냥 집에서 삐대볼까 싶기도 하네요 집에 실내자전거도 있으니
그래도 하긴 해야할까요?
가면 런닝머신 40분하고 근력운동하는 기구에서 10개씩 3세트 하고 오거든요
여름은 다가오는데
그냥 큰옷을 입고말지...하는 마인드가 되어버렸.... ㅜㅜ