제 목 : 스트레스 어떻게 푸시나요?

나만의 스트레스 해소방법 뭐 있으신가요?

전에는 말하는 걸로 풀었는데 나이 드니 남의 얘기 들어주는 거 나도 힘든데 타인에게 민폐다 싶어 요새는 말도 잘 안 하게 됩니다.

먹는 것도 소화 안 돼서 예전처럼 못 먹고요.

정말 힘들면 자긴 하는데, 스트레스 받을 때 요즘은 좋아하는 노래 들어요.

 

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