제 목 : (조언절실) 식이요법해야 되는데 돌아버리겠어요

지금 무릎수술해서 목발 짚고 있구요. 6개월은 멀리 밖에 못 나가요. 당뇨가 조금 있고 무릎이라서 체중조절이 필수거든요. 매일 샐러드, 두부, 양배추  이런것만 먹는데 고기 한번 먹있더니 바로 찌더라구요. 다시 채식과 두부, 계란, 닭고기 정도 먹는데요. 술은 원래 마셨다가 십년 전부터 끊었어요. 짜장면하고 짬뽕, 탕수육이 너무 먹고싶은데 이거 먹고 또 며칠 풀떼기 먹으면서 운동하려니 짜증이 나는 거에요. 진짜 수술 받고 처음으로 햄버거 하나 먹어봤구요. 밀가루, 설탕, 단당류, 탄산음료 못 먹으니 왜 사는지 모르겠는 거에요. 그렇게 잘 먹던 김치도 염분때문에 안 먹어요. 살이 잘 빠지지도 않고 ㅜㅜ 에라이 그냥 되는대로 먹을까 했는데 매운 떡볶이 먹고 죽는 줄 알았어요. 내일도 채식하면서 살려니 화날 것 같아요. 뭘 먹고 살아야하나요.....;;;;;;

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