원래 약을 엄청 싫어하는데
나이들고 아프니 약을 달고 사네요.
일단 지병이 있어 씬지로이드를 평생 먹는 중이고
선천적으로 구내염이 자주 돋아서 비타민c와 b도 먹어야해요.
안 먹으면 바로 남 ㅜㅜ.
여기에 오십 넘어서부터는 유산균과 오메가3 먹고.
루테인은 그 사이에 먹어요.
간혹 피곤하면 아르기닌 액체 먹고.
비타민d도 부족한데 먹을 틈이 없네요.
간에 무리가 있나 싶어 밀크씨슬 먹으려는데
다 끊고 이것만 먹어야하는지 참.
참 글루타치온인가 비싼 거 먹어봤는데 효과없어 안 먹어요.