아침에 뭘 먹느냐, 얼마나 먹느냐에 따라 다르겠지만요.
먹을 당시 많지도 적지도 않은 적당량을 먹었다고 가정했을 떄요,
몇시간 후에 배고파지시나요.
저는 3시간 지나면 배고프네요 ㅠ
8시 아침, 1시 점심, 6시30분 저녁인데
1시 되려면 아직 2시간 남았는데
간식을 안 먹으려니 힘드네요 ㅠ
작성자: 식사
작성일: 2024. 04. 08 10:52
아침에 뭘 먹느냐, 얼마나 먹느냐에 따라 다르겠지만요.
먹을 당시 많지도 적지도 않은 적당량을 먹었다고 가정했을 떄요,
몇시간 후에 배고파지시나요.
저는 3시간 지나면 배고프네요 ㅠ
8시 아침, 1시 점심, 6시30분 저녁인데
1시 되려면 아직 2시간 남았는데
간식을 안 먹으려니 힘드네요 ㅠ