제 목 : 운동으로 우울증 치료중인데요

살빠져서 쇼핑 다닐땐 기분이 좋지만 

그외엔 좋은게 없네요 

살빠지고 체력 좋아지고 기운이 넘치는데 - 그부분이 싫어요 

차라리 힘이 없어서 아무 생각 없이 집에만 누워있고 싶은데 

몸과 정신이 너무 맑아서 괴롭네요 - 어디든 억지로 나가고 사람 만나고 일을 만들지만 우울한 기분은 그대로인거 같아요 

상담은 받지만 약은 정말로 먹기 싫어서 피하고 있어요.. 계속 견디면 너을까요?