몇년째 불면증이 심하고 작은 소음도 다 들려서 깹니다.
스틸록스를 3분의1씩 매일 먹는데 아주 어렵게 잠이 잠깐씩 들기도 했는데
저번주부터는 12시에 약 3분의1 먹고 전혀 잠이 안와서 2시경에 도 3분의1 먹고
또 괴로워하다가 4시 30분에 반알 먹고
그래도 잠이 안와서 누워서 7시간 동안 괴로워만 하다가 출근합니다.
눈은 하루종일 시리고 쓰리고 부시고 아프고
정신도 멍하고
낮에도 전혀 졸리지가 않습니다.
낮잠이라는걸 한번도 잔 적이 없구요
이렇게 약을 먹어도 잠이 전혀 안 온적은 없어서 당황스럽습니다.
운동도 해보고
술도 마셔보고
해도 아무런 변화가 없어요
이렇게 새벽내내 2시간마다 약을 먹는데도 뜬 눈으로 지새우니 너무 괴롭습니다.
스틸녹스 말고 다른 처방을 받아야 할까요?
내과에서 처방 받았거든요
졸릴 수 있는 음악이나 잠오게하는 유투브 틀어 놓으면
거기에 더 집중에서 더 잠이 안옵니다
며칠을 못자도 졸리다는 느낌이 전혀 없는데 왜 그럴까요?
50대입니다