6시이후에 먹어서 그런가
잡곡밥은 1/3공기먹었구요
(원래 밥은 많이 안먹음)
계란찜 나물 반찬해서 먹었는데
담날 몸무게 더 늘었네요
요새 저속노화식단이래서
일부러 먹어봤더니 ㅜㅜ
심지어 어젠 만보이상 걸었고
두끼만 먹었는데도 그러네요
작성자: ..
작성일: 2024. 03. 24 11:43
6시이후에 먹어서 그런가
잡곡밥은 1/3공기먹었구요
(원래 밥은 많이 안먹음)
계란찜 나물 반찬해서 먹었는데
담날 몸무게 더 늘었네요
요새 저속노화식단이래서
일부러 먹어봤더니 ㅜㅜ
심지어 어젠 만보이상 걸었고
두끼만 먹었는데도 그러네요