제 목 : 필라테스.4회 했는데 아직도

근육통이 있어요..

ㅠㅠ50대라 그런지 적응이 빨리 안돼네요

4대1 하고있는데

빡세게 하고있어요. 다른분들이 몇년씩하셔서

어쩔수가 없다네요.

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