마른당뇨로 당뇨 전단계입니다. 5.8 ~6.5 왔다갔다 ㅠㅠ 의사샘이 지켜보자 해서 3개월단위로 피검사하고 있고요
지난 2년동안 체중이 급격히 빠짐, 소화불량 갖가지 시행착오 끝에 저에게 맞는 운동, 생활습관과 식단을 찾아가고 있습니다.
단백질 음료를 먹어야 할것 같은데,,
제가 좀 입이 까다로와 역하면 죽어도 못먹어서 ㅠㅠ 드셔보신분 있으시면 단백질음료 어떤게
그래도 먹을만 한지.. 추천 좀 부탁드립니다.
작성자: 뎁..
작성일: 2024. 03. 13 09:47
마른당뇨로 당뇨 전단계입니다. 5.8 ~6.5 왔다갔다 ㅠㅠ 의사샘이 지켜보자 해서 3개월단위로 피검사하고 있고요
지난 2년동안 체중이 급격히 빠짐, 소화불량 갖가지 시행착오 끝에 저에게 맞는 운동, 생활습관과 식단을 찾아가고 있습니다.
단백질 음료를 먹어야 할것 같은데,,
제가 좀 입이 까다로와 역하면 죽어도 못먹어서 ㅠㅠ 드셔보신분 있으시면 단백질음료 어떤게
그래도 먹을만 한지.. 추천 좀 부탁드립니다.