제 목 : 아침에 간단하게 만들 따뜻한음식 부탁드립니다

남편이 70세입니다

지병인 당뇨있어요

아침으로 오이 .토마토썰고

그릭 요구르트에 블루베리

얹어서 먹고 십분후

식빵한쪽에 계란 후라이 얹어서 먹습니다

근데 처음에 먹는 오이 토마토 그릭요구르트가 너무 차서 춥다고 다른 메뉴로 

바꿔달라는데 딱히 생각 나는게 

없어요 따뜻하게 먹는 간단하게 

할수 있는 메뉴 뭐가 있을까요

조언부탁드립니다

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