제 목 : 50넘으신 분들 ᆢ관절이 멀쩡하신 분들은 비결이 뭘까요?

제가 딱 갱년기 오니 어깨로 그담은 무릎으로

요즘은 허리까지 두루두루 안좋아요

요즘 헬스 하는데 전혀 관절에 문제 없으신 분들도

계시더라구요 

이유는 ?무슨 차이인지 궁금하네요

근력의 많고 적음인지 젊을때부터 운동하신건지

타고난 관절이 튼튼하신건지요?

저는 근육없고 뼈대 가늘고 일도 많이 하고

그래서 일까요?

갱년기 지나서도 관절 무사하신 분들은

비결이 뭘까요?