자전거 어릴때 못배웠고 운동신경 꽝
무서움도 많아 아예포기
갱년기 들어서는 나이되니 몸도 아프고 살도 찌고
남편이 자전거를 가르쳐준다며 자전거하나 구입해 보조바퀴를 달아줬어요
작은 경차 타고 다녀 자전거 탈일 없고 배우고 싶은의지도 없는데 자전거 타면 운동되고 살빠진다며
가르쳐 준다는거예요
보조바퀴 달린 자전거로 몇번 연습 했는데 결국실패
1년 지나고 다시 배워보자며 이번엔 보조바퀴를 빼고 안장을 최대한 내려 놓곤 요즘에 어린아이들이
자전거를 이렇게 배운대요
걸으며 자전거 끌다가 다리 살짝씩 놓기
동네가 신도시라 자전거 도로 잘되어 있고 공원 많고 자전거 인라인 따로 배울수 있는 넓은 공간도 있어요 자전거는 중심만 잘잡으면 금방 탄가며 자전거 올라타 발로 끌듯 빠르게 걷다 발놓기
안장이 낮아 쓰러질듯히면 발 딛기
오호~30분 연습했는데 발 땅에 안닿고 중심만 잡아
자전거 타기 성공
1시간 되서 페달 밟고 지전거 타기 성공
중심 한번 잡으니 중심 잡기 요령 알겠더라구요
보조바퀴 달고 탈땐 자전거가 안나가고 옆으로 기울어지듯 했는데 양발 잠깐씩 놓고 보조바퀴없이 달리니 가볍게 잘나가요
이제 안장 높이고 페달 밟고 달리기 시간 더 늘리기
하면 드디어 자전거 타기 성공입니다