40대 중반이고요...
뭔가 자꾸 미뤘다 하는 습관이 점차 심해져서 걱정입니다.
제가 Adhd아닌가 싶기도하고...
업무에서도 이러니 솔직히 제 스스로도 아니다 싶어서 정신과를 가서 약먹어야하냐 물어볼까 싶기도 하구요.
일상에서는 청소 미뤘다하기. (한번 하면 엄청 깨끗하게는 합니다.)
운동 가야할 시간에 최대한 맞춰가기
친구와의 약속시간도 먼저가서 기다리는 경우는 5번중 1번. (늦진 않는데 아슬하게 도착)
뭐 이런식인데.... 다른 것 보다 업무적인게 제일 걱정입니다.
스스로도 스트레스 너무 받거든요.. 데드라인 전에 엄청난 압박감....ㅜㅜ 못하거나 그러진 않은데 아시겠지만 데드라인이 있어도 2~3일전에 마무리하고 최종체크하고 그래야 업무 퀄리티가 좋아지는데... 저 너무 요즘 미친거같아서...
어릴때부터 미뤘다하는 습관이 없었던건 아닙니다.
수능도 벼락치기했다라고 말할 정도에요. 중고딩 모든 시험 벼락치기.... 대신 수업은 적당히 열시미히 들었고... 그때는 머리도 잘돌아가서 인서울 공대 정도는 들어가 먹고는 사는데...
단순히 습관 문제일까여. Adhd일까요... ㅜ