제 목 : 저 왜 살이 더 찌죠?

전혀 운동을 안하고 밥낮으로 신나게 먹어도 

170. 84..

하루 1만보 이상 걸으며 간식. 야식 안하고

하루 세끼밥만..양도 이전양 절반 먹는데 

170. 85  ㅜㅜ

85까지 올라간건 처음이라 놀랐어요 

이렇게 산 지 열흘됐구요 

먹는거 종류는 제한 두지 않았어요 

탄산수. 라면 다 먹는데 양을 조금먹는다는거..

50넘어 살을 빼려면 걷기말고 다른운동 더 하고

밀가루.과당 제한도 해야겠지만

체중이 더 느는건 왜일까요.... ㅜㅜ