워킹맘들 몇 시간 주무시나요?
젊어서는 잠을 이기지 못해 고민이었는데 나이 들면서 정말 잠이 없어졌어요.
원래도 늦게 자고 늦게 일어났는데 요즘에는 늦게 자고 일찍 일어나서 수면 시간이 정말 짧아요.
2시 안 넘기려고 노력하는데 아침에는 출근도 해야 돼서 6시 반 정도에는 일어나요.
점심 때 잠깐 20분 정도 낮잠 자고요.
운전할 때 잠깐 졸려서 수면 시간을 늘려야 할 것 같은데 퇴근해서 집 치우고 애 공부 봐 주고 하면 기본이 11시는 넘어서 그 후에 제 시간 잠깐 갖다 보면 벌써 2시가 되네요.
남들도 이렇게 사는지 제가 특별히 수면 시간이 짦은 건지 모르겠어요.