제 목 : 당뇨에서 혈당 올리는 음식들인데 궁금해서요

유튜브 보다가 우리나라 신장내과 권위자인 80세 가까운 의사가 예능 프로에서 얘기하는 걸 봤어요

젊을 때 무분별하게 식사하다가 당뇨 걸려서 지금도 매일 혈당체크한다고 해요

제가 당뇨라서 유심히 봤거든요

그러면서 아침 점심 식사 공개를 하는데 매일 먹는 아침 접시에 고구마가 한개 있고 가족과 외식으로 냉면을 한그릇 다 드시던데요

고구마랑 냉면은 당뇨인들에게 금지 음식들 아닌가요

나이가 들면 음식을 좀 느슨하게 먹어도 되는건지 궁금합니다