병아리콩만 먹으면 배에 가스가 심하게 차서 사둔 것도 못 먹고 묵혀두고 있었는데요.
물에 몇 시간 불려서 믹서기로 갈아서
양파 숙주 다진 새우 파 넣고서 전으로 부쳐먹으니
맛있고 소화도 잘 돼요.
가스 전혀 안 차서 앞으로 종종 이렇게 해서 편하게 먹으려고요.
기쁜 마음에 공유해요 ㅎㅎ
작성자: 이달
작성일: 2024. 02. 17 21:01
병아리콩만 먹으면 배에 가스가 심하게 차서 사둔 것도 못 먹고 묵혀두고 있었는데요.
물에 몇 시간 불려서 믹서기로 갈아서
양파 숙주 다진 새우 파 넣고서 전으로 부쳐먹으니
맛있고 소화도 잘 돼요.
가스 전혀 안 차서 앞으로 종종 이렇게 해서 편하게 먹으려고요.
기쁜 마음에 공유해요 ㅎㅎ