갱년기 관절 아래글 보고
문의드려요
왼쪽은 괜찮은데
오른쪽 허벅지가 누워서
양반다리 하면 젖힐때 아프네요
등산도 다니고
걷기도 매일 하고
계속 다리 운동 중인데
잘 안낫네요
이것도 노화의 한증상 일까요
어떤 운동을 해야 할지요
작성자: 50중반이고요
작성일: 2024. 02. 16 12:46
갱년기 관절 아래글 보고
문의드려요
왼쪽은 괜찮은데
오른쪽 허벅지가 누워서
양반다리 하면 젖힐때 아프네요
등산도 다니고
걷기도 매일 하고
계속 다리 운동 중인데
잘 안낫네요
이것도 노화의 한증상 일까요
어떤 운동을 해야 할지요