뇌 건강을 알 수 있는 척도라고 해서요.
요가하면서 나무자세 같은거 잘해서 껌이겠지 하고 해봤는데...30초 서있기 쉽지않네요 .
눈을 뜬 것과 감은게 너무 달라요...금방 흔들흔들..
그래도 흔들흔들하며 간신히 50초 버텼네요..
한번씩 해보세요...
30초는 나와야 뇌가 건강하다네요
작성자: 뇌건강
작성일: 2024. 02. 13 15:19
뇌 건강을 알 수 있는 척도라고 해서요.
요가하면서 나무자세 같은거 잘해서 껌이겠지 하고 해봤는데...30초 서있기 쉽지않네요 .
눈을 뜬 것과 감은게 너무 달라요...금방 흔들흔들..
그래도 흔들흔들하며 간신히 50초 버텼네요..
한번씩 해보세요...
30초는 나와야 뇌가 건강하다네요