제 목 : 불안증

감정기복이  심한분들 어떻게    다스리세요

약 먹고있는데 

별거 아닌  작은 변화에도  확 무너져요

이번엔   뭐에 씌인건지    큰 실수를 해서 멘탈 나가고요

웃긴건 남들은 몰라요   말을 못하겠어요

나 혼자 삭히니 더  힘들고요

의사말이   완벽하려고 해서  그렇다는데  

대충 살아야하나요

이젠 뭘 하기가 겁나요