제 목 : 운동 혼자 하시는분 어떤운동?

작성자: Ppp
작성일: 2024. 01. 30 08:53

Pt같은거 안하고 운동하시는 분 어떤 운동하세요? 체력은 길러야하는데 pt는 돈없어 부담스럽고 어떤 운동해야 할까요