제 목 : 진짜 간편하게 아주 빠르게 먹을 수 있는 아침식사대용은 뭘까요?

 

 

준비도 빠르고

위에 부담도 없고

아주오랫동안 먹는다고 해도

어떤 부작용도 없고 살은 당연히 안 찌고

건강에 좋은데 뒤처리도 간편한 초간단 아침 식사는 

뭐가있을까요? 노하우 있으시면 좀 공유부탁드립니다.

 

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