커피 줄이기 - 밤에 잠이 안와서 ㅜㅜ
두유 마시기 - 폐경전 골다공증 예방
카카오파우더 소진 - 딸이 사놓고 몇숟갈 안먹은 허쉬 무가당 카카오 파우더
세가지 목적으로 오후에 커피 대신 두유에 카카오 파우더를 섞어 먹기 시작했어요
두유는 평범한 베지밀 에이 전자렌지에 따뜻하게 데우고요
무가당 카카오 크게 한 티스푼 섞어서 잘 저어주고요
알룰로스 조금 섞어서 너무 밍밍하지 않게 달콤하게...
따끈한 두유 핫초코 맛있어요 ^^
한번 해보셔요 ^^